Rotary Club Amstelveen organiseert op 10 september een sportief evenement voor alle Amstelveners. Iedereen, van jong tot oud, kan deelnemen in verschillende 'runs'. op deze manier zet de Rotary het thema 'bewegen' op de kaart in Amstelveen en omstreken. Alles speelt zich af in het oude dorp van Amstelveen en in het natuurgebied rond De Poel. Deelnemers kunnen zich op deze site opgeven en via eigen actiepagina's laten sponsoren. Alle opbrengsten komen ten goede aan Spieren voor Spieren. Kortom: kies hier een uitdaging, schrijf je in en help spierziekten de wereld uit!! Inschrijfkosten t/m 18 jaar: € 5,- & volwassenen: €15,-

De uitdagingen bestaan uit:

1. Een Kidsrun, waarbij basisschool leerlingen tussen de 4 en 12 jaar over een kort parcours zoveel mogelijk rondjes lopen
   
   
2. een Afstandenrun van 5 of 10 kilometer: 1 of 2 rondjes om de poel:
• Inschrijven voor volwassenen
• Inschrijven voor jongeren t/m 18 jaar
  
  
3. Een Obstakelrun, het parcours loopt eveneens rond de poel maar nu kom  je verschillende obstakels tegen rond en “in” de poel...
• Inschrijven voor volwassenen  
• Inschrijven voor jongeren t/m 18 jaar  
  
  
4. Voor wie het liever wat rustiger aan doet: een korte wandeling door het bos onder leiding van een boswachter
   
   
5. De Naaldhakkenrace wordt het spectaculaire slotevenement van deze bewogen dag. Op naaldhakken wordt een afstand van ongeveer 60 meter afgelegd door de Dorpssstraat!
• Inschrijven voor volwassenen
• Inschrijven voor jongeren t/m 18 jaar  

Laat je Sponsoren!

Schrijf je in als individu of team op deze site voor één van de uitdagingen. Je krijgt dan je eigen webpagina waar je je kunt laten sponsoren. Familie, vrienden, bedrijven - als je het ze vraagt zul je zien dat ze positief reageren en iets willen bijdragen. Deelname met je bedrijf is ook mogelijk. Dus na het inschrijven begint het pas: trainen om je eigen spieren voor te bereiden op de PoelPlus Loop - én sponsors werven voor Spieren voor Spieren! 

Het kan allemaal op 10 september!

• Zet jij de scherpste tijd neer in deze eerste editie van de PoelPlus Loop?
• Wil je gewoon lekker wandelen of miss Naaldhak 2015 worden?

Met veel deelnemers kunnen we meer betekenen voor Spieren voor Spieren, dus zegt het voort en houd allemaal 10 september vanaf 16.00 uur vrij in de agenda!

WAAR EN HOE LAAT?

Het centrale meldpunt bevindt zich op het Dorpsplein. Alle Runs worden gelopen bij of rond de Poel, behalve de Naaldhakkenrace in de Dorpsstraat. 

• KKC school: 15:00 uur

• Kidsrun: 16.00 uur (startnr ophalen tussen 15.00 - 15.30)

• Boswandeling: 16.30 uur (melden om 16:00 uur)

• Obstakelrun 10 km: 17.00 uur (startnr ophalen tussen 15.45 - 16.30)

• Obstakelrun 5 km: 17.30 uur (startnr ophalen tussen 16.15 - 17.00)

• Afstandenrun 10 km: 18.00 uur (startnr ophalen tussen 17.00 - 17.45)

• Afstandenrun 5 km 18.15 uur (startnr ophalen tussen 17.30 - 18.00)

• Naaldhakkenrace: 19.00 uur (startnr ophalen tussen 17.45-18.15)

Prijsuitreiking: 20.15 uur op het Dorpsplein